A kén maga a misztikum, nem sokat tudunk róla, csak hogy a borászok a hordókat fertőtlenítik vele; a termálvíz, ha kénes: büdös. Jó, ha felírjuk magunknak, a kén megfelelő mennyiségben használva igazi csodaszer, a fiatalság forrása.
Előfordulása leginkább vulkanikus tevékenység környékén jellemző, kimutatható gyógyvízben, iszapban, mofettában. A kén a periódusos rendszerben az oxigén alatt helyezkedik el, nemfémes kémiai elem. Vegyjele S, rendszáma 16. Régies magyar elnevezése a kéneny.
A kén előfordul a természetben elemi (terméskén) formában is, de leginkább vegyületei – főként szulfid- és szulfát-ásványok – formájában található meg. A kén az egyik legrégebben ismert elem, felhasználták már az ókori Indiában, Kínában, Egyiptomban és Görögországban is.
Élettani hatásait tekintve fantasztikus tulajdonságokkal rendelkezik. Az egész testben megtalálható. Fontos alkotóeleme a kollagénnek, ami az izmok, inak, porcok, ízületek nélkülözhetetlen segédanyaga, vitalitást, tapadást kölcsönöz. A sejtfalak rugalmasságát segítve fontos szerepe van a méregtelenítésben, nem ereszti be a sejtekbe a toxinokat, viszont a szükséges tápanyagokat igen. Kitűnő fertőtlenítő hatású és gyulladáscsökkentő is.
A szaruképződésben kiemelkedő szerepet játszik, ezért is használják jellemzően bőrbetegségek kezelésére, ekcémára, pikkelysömörre a kénes gyógyvizeket. A népi megfigyelés alapján már évszázadok óta használják áldásos hatásai miatt, a „szépség ásványaként” tartják számon.
Élelmiszereinkben is megtalálható, kimutatható, legnagyobb arányban az uborkában és a hagymában, de a brokkoli, káposzta, retek trió fogyasztása is kifejezetten ajánlott, ha szeretnénk több ként bevinni a szervezetünkbe. A kén pozitív hatásait akkor fejti ki, ha megfelelő, kis mennyiségben, szakszerűen és tudatosan használjuk.
Kénes gyógyvizek
Magyarországi kénes fürdő: Mezőkövesd, Balf, Harkány, Bogács, Egerszalók, Hévíz, Kehidakustány, Zalakaros, Kapuvár, Széchenyi fürdő. Az iskolában kémia órán megtapasztalhattuk, hogy a kén nem oldódik vízben és lebeg a felszínén. A kénes gyógyfürdők is hasonló tematika alapján fejtik ki hatásukat, a kén részecskék a víz felszínén lebegve légzés útján is bejutnak a szervezetbe, így a tüdőben is kifejtik pozitív értágító hatásukat. A sejtfalak erősítésével a kén beépülve a porcok, izmok, inak, ízületek regenerációja révén mozgásszervi betegségekkel is hatékonyan veszi fel a harcot. A pikkelysömörre, ekcémára és egyes bőrbetegségekre kifejtett jótékony hatásai közismertek. Tudósok kimutatták, hogy a bőrre gyakorolt gyógyító regeneráló hatást a szervezetbe jutva belülről fejti ki.